Nếu bạn thích món mousse mà ngại tại cân, sợ vị béo của kem tươi thì món mousse sữa chua này sẽ là giải pháp tốt cho bạn. Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo
Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 1

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cốt bánh bông lan tròn hay chữ nhật
- 1 hộp sữa chua không đường 500 gram (Click => cách làm sữa chua quá ngon)
- 2 lá gelatine hoặc 7 gram gelatine bột
- 80 gram đường. Nếu muốn ăn ngọt bạn có thể thêm đường
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- Khuôn ring để làmh mousse hoặc bạn có thể tận dùng các lon sữa bò đã sử dụng để làm bánh nhỏ

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 3

Bước thứ nhất(1):

Lót một thố to bên dưới một cái rây mắt mau.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 4

Bước thứ hai(2):

Lót miếng giấy lau bếp hoặc khăn sạch lên rây, cho toàn bộ sữa chua vào rây, lấy màng bọc thực phẩm bọc lại, để vào tủ lạnh 5 tiếng hoặc qua đêm, nước trong sữa chua sẽ chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 5

Bước thứ ba(3):

Sau khi đã lọc hết nước trong sữa chua, cho phần sữa chua còn lại vào tô, thêm đường, dùng phới trộn thật đều cho tan đường.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 6

Bước thứ tư(4):

Ngâm 2 lá gelatine vào nước lạnh khoảng 5 phút cho mềm.v

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 7

Bước thứ năm(5):

Chắt bỏ nước đã ngâm, chưng cách thuỷ gelatine trong chén nước nóng cho gelatine chảy ra.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 8

Bước thứ sáu(6):

Cho 1 muỗng nước cốt canh vào tô sữa chua, khuấy đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 9

Bước thứ bảy(7):

Đổ chén gelatine đã chảy nước vào tô sữa chua, khuấy thật đều.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 10

Bước thứ tám(8):

Dùng khuôn ring cắt bánh, xong đổ sữa chua vào khuôn, để trong tủ lạnh vài giờ cho đến khi sữa chua đông lại.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 11

Bước thứ chín(9):

Khi sữa chua đã đông lại bạn lấy khuôn ra khỏi bánh.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 12

Trang trí với trái cây tuỳ thích.

Thông thường hầu hết các món mousse đều được làm từ nguyên liệu chính là kem tươi. Với cách làm sáng tạo này, bạn có được món tráng miệng thật ngon, mát lạnh mà không có kem tươi nên bạn có thể thoải mái dùng mà không sợ tăng cân. Vị chua chua của sữa chua kết hơp với lớp bông lan xốp mềm tạo nên một vị ngon rất đặc biệt cho món ăn.

Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 13

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Nếu không sợ béo, bạn hãy thử món mousse chocolate béo ngậy tuyệt ngon nhé!Mousse sữa chua ăn ngon mà không béo 14


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm bánh làm bánh không cần lò nướng làm bánh mousse sữa chua món tráng miệng

cach lam bun tom nuong nguoi Xô Viết Nghệ Tĩnh rim man ngot đu đủ trộn rau khoai tây dầm bơ bao quan 2014 dua leo phô mai chiên Video Ä á ng cà nh gà gỏi bưởi hải sản Cún Khang Bún gạo xào thập cẩm gà ướp gia vị nướng cach lam cha dum nuong sa hành tây xào mực cật trộn chua ngọt Bánh pancake tom xien nuong ngon tom rim nuoc dua tuoi bún chay khô Những món chay dễ làm cho hanh nhan Râu câu cách làm kem dưa vàng Cách dùng các loại lá gia vị Chiều chồng với bún giả cầy mién xào kho cÃƒÆ cách trộn salad cách nấu chè Cầu kỳ như mì bún Bắc Giang mam ruoc món ăn vặt ngon cà tím xào thịt ba chỉ kemđặc trưng nam bộ Chao Tom canh rau nhút nem thập cẩm chiên Gio song rau câu dưa hấu chuoi bắp non bo xao cai chua muc nang luoc cham mam gung ngon Muop đăng tự làm nem chua rán bun thit salad cá ngừ bông bí xào thịt heo dau chuoi la dua canh nau trai thom cach lam banh day nhan dau nau cao lau ngon học nấu ăn thịt gà viên sốt cà Hải sản Khoai mỡ bánh tiramisu củ niễng xào thịt heo bằm com tom cuon bi xanh nui sốt lam da me Canh dứa nước chấm ớt miến ngon Trứng luộc Nấu súp khoai tây tối Nấu ăn ngon kho qua chay món cơm nấm Canh rau râu câu an sang ngon canh dau hu 5 quy tắc bảo quản thực phẩm trong tủ cách hầm giò mau mềm cach rang tom Con bánh lạnh mousse khoai lang tím Trâm Dầu dừa cách làm mứt hạt sen me gà cạch lam mut thit ba chi rau cu ngon Ä Ã³i banh com Cá hấp dép xỏ ngón Mùa ốc gạo Phú Đa tháng 5 Cocktail ga chien pho mai xoi boc pho mai com bento áo da cach làm bánh Khoai tây lắc pho mai nộm tôm heo hầm luoc long Rau răm tham khảo ốc gạo xào chuối Làm sao để chọn hành tây ngon dị ứng thức ăn chuyên gia tư vấn valentine BÍ QUYẾT LÀM TƯƠNG CÀ CỰC NGON chả rươi Ô quan chưởng Nhanh tay làm mon trung trung hoa tự chế vòng tay Bí quyết muối dưa cải ngon gỏi cải canh rượu trắng Rang mon ăn chan gio lon làm bánh trứng